俗语说：“冬令进补、春天打虎”，冬天通过调补，能使“精气”储存于体内，到了来年春天就不容易得病。冬令时节，食补和药补在冬季调养中尤为重要。当然，挑选养生膳食原料的质量也是非常重要，九生元新特药房的“参茸贵细”滋补品质量有保证，安全可靠，值得广大消费者的信赖。为了配合“冬令进补”的养生原则，九生元新特药房在冬季推出“参茸贵细”，优惠多多，不容错过！
参茸贵细：男女老少皆宜
“冬令进补”的滋补的食物和药物都是天然的补品，不需经过化学处理，对人体有益。而人们常说的“参茸贵细”包括人参，高丽参、红参、鹿茸、燕窝、冬虫夏草、阿胶、西洋参、牛黄、麝香、枸杞子、桂圆肉、石斛等。
对健康人来说，冬令进补应以食品滋补为主，多吃温性、热性的食物，可以提高机体的耐寒能力。如在炖羊肉的时候，如果搭配上当归、黄芪，既补气又补血，对那些冬天怕冷、手脚冰冷、容易感冒的人特别有好处。另外，黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝等食品，也有益于增强体质，可以让人不那么怕冷。
对于中老年人以及体质虚弱或患有慢性病的人来说，冬天除了需要食补，还可以考虑药补，需要在中医师的指导下用药，切不可根据药性自行拼搭。
在进补前，要明确自己的体质；根据中医理论，可分为四类来进补：
1、气虚者的补法：所谓气虚、即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色晄白、舌淡白、脉虚弱无力。可选用人参，可补益身体，防御疾病，增强机体抗病能力；山药，可预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止过早发生动脉硬化；茯苓，可增强人体免疫功能。
2、血虚者的补法：所谓血虚，即是营养人体的物质不足，不能发挥濡养人体的作用，表现为不耐劳作、面色无华、苍白、且易健忘、失眠、舌淡、脉细。可选用的药材有龙眼肉，具有养心益智，通神明，安五脏的功效；紫河车，具有养血、补气、益精的功效。何首乌：具有补益精血、涩精止遗、补益肝肾的作用。
3、阴虚者的补法：所谓阴虚，是指营养人体的血、津液、阴精皆不足，是血虚的进一步发展，其主要体征是：形体消瘦，午时面色潮红、口咽少津、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、多喜冷饮、不喜过春夏，舌红少苔、脉细数。选用的药材有枸杞子，具有抑制脂肪在肝细胞内沉积、防止脂肪肝、促进肝细胞新生的作用；桑椹，可补益肝肾，有滋阴养血之功。黄精具有益脾胃、润心肺、填精髓的作用。
4、阳虚者的补法：此系气虚者的进一步发展，主要体征是畏寒、肢冷、倦怠，小便清长、大便时稀、舌淡胖、脉沉乏力，这种体质也即是人们所常说的“火力不足”，人体的新陈代谢功能低下。常用的药材有杜仲，具有补肝肾、强筋骨、安胎之功效；鹿茸：具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。
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