春运期间，由于坐火车、汽车时间较长、加上车厢人多拥挤、空气流通不畅等多种原因，旅途中遭受疾病侵袭的几率比平时大大增加，许多人不慎中招。出现晕车、消化道疾病、流感、心脑血管病等都被称为春运病。九生元新特药房药师和你一起来了解春运病有哪些。
旅途病：防胃肠疾病，乘车前不宜吃得太饱
有的市民坐长途旅客往往需要坐一二十个小时的车，旅途中会吃方便面、卤味、袋装熟食等油脂含量较大的食物。因为乘车出行时，人的运动量少，加之食物在体内的消化时间延长、速度减慢，若不节制饮食，往往会加重肠胃负担，极易引发胰腺炎、腹痛、腹胀等疾病。
【专家支招】旅客在乘车前不宜吃得过饱，就餐时不喝或少喝酒，忌暴饮暴食，旅途中最好携带白开水或茶饮料，少喝含糖量高的饮料。饮食应以牛奶、鸡蛋等营养价值高的食物为主，可吃些苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柚子等易消化的水果。建议有慢性消化道疾病史的旅客随身携带一些应急药物，如黄连素、藿香正气水等，防止旅途腹泻、肠胃炎等。
冻伤性疾病：防冻伤，易冻伤部位注意保暖
春运期间，如果遭遇雨雪冰冻天气，旅客如不注意保暖，很容易被冻伤。
【专家支招】旅客应根据气温变化及时加衣，特别注意年幼孩子的防冻疮问题，重点保护好孩子的鼻子、耳朵、面颊、下颚、手指、脚趾等易冻伤的部位，给孩子戴好帽子、口罩、围巾并穿保暖的鞋袜；旅途前可适当多吃热量较高的食物，并避免在疲劳、饥饿、醉酒的状态下出行。若发生冻伤，应及时用手或干燥的绒布轻轻摩擦冻伤处，促进血液循环，减轻冻伤；也可将冻伤部位放在40℃水中浸泡30分钟，如是颜面冻伤，可用40℃水浸毛巾持续湿敷。
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