骨关节炎与遗传因素有关，而肥胖、饮食不当，关机使用过度同样会引起骨关节炎，这些都是可以有效避免的。得了骨关节炎，需要经常面对疼痛，甚至可能导致残废，那么，骨关节炎患者在日常生活中应多注意哪些问题呢？
骨性关节炎是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。病人多为45岁以上的中老年人。起病缓慢，常为多关节发病。在患病关节可有持续性隐痛，此痛活动时加重，休息后好转。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬，关节活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转。晚期可有关节肿胀、增大，活动受限。
骨关节炎的保健预防可以从以下几个方面进行。
1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。
2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。
3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。
4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。
5.病变的关节应用护套保护。
6.注意天气变化，避免潮湿受冷。
骨关节炎初期不严重的时候可以进来从改善生活习惯做起，而一旦疾病恶化，可以使用药物治疗。单单使用止痛药物只能起一时的镇痛作用，对疾病的控制是没有什么效果的。在骨关节炎治疗药物上，可以选择金天格胶囊、奥泰灵、珑丹等，坚持用药物治疗，加上饮食运动的辅助，相信可以极好的稳定病情。
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