高血压对于大家来讲并不陌生,尤其是家庭有老年人的,更是可以看到老人天天需要喝降压药来控制血药。其实在服用降压药的同时,如果能够再与饮食搭配的话,降压的效果会更好,更持久。但是在饮食方面,还必须要了解的就是高血压不能吃的食物是什么?
1.高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物:常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。
2.少吃太咸的食物:每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。
3.少吃动物脂肪、不食动物内脏等。
4.忌长期食用高胆固醇食物:高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
5.少量喝茶:茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
6.少量饮用低度酒:如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。
高血压药物治疗原则:
(一)个体化:根据不同病人的病理生理特点,病程进展和并发症,而采用不同的药物不同的剂量。
(二)联合用药。
(三)分级治疗:对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。可考虑分级治疗。
一级:利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂,可选用一种药物,一种无效可改用另一种。
二级:联合用药,两种药物并用,自小量开始,有效为止,若无效转入三级。
三级:联合用药,三种药物并用。
四级:三级治疗效果不佳者,可换用胍乙啶或可乐宁。
高血压如果得不到及时的治疗,而导致血压升高,就容易引发中风、心脏病等疾病,这些疾病就严重的威胁到患者的生命。所以对高血压的治疗必须要做到早发现早治疗。而在对高血压用药方面不能盲目,可以按照以上的用原则来选择药物。了解高血压治疗方法,可以点击阅读<<<高血压治疗方法