IT从业人员、办公室职员，财务、写作者，长时间面对电脑那些经常坐着上班的一族，俗称“久坐族”。 九生元新特药房药师称，久坐极易引发各种疾病，就如颈椎病、心脑血管疾病，提醒大家积极做好预防。
久坐族：小心会缠上心脑血管疾病
现代社会年轻人的工作压力增加，频繁的社会交际，脑力过度动用，不规律的生活习惯，少运动，都伴随着心脑血管疾病的到来。
“坐不正，站不直”，是很多办公室工作人员的特点。这样的特点，则会影响到脂肪的代谢，血液中的脂肪含量慢慢上升，随之增加了患心脏病的几率。
心脑血管疾病逐渐年轻化
经调查显示，在办公室每天坐8个小时，而且很少主动休息的人几乎占了一半，相对来说，时不时伸伸懒腰的人占了28%，而在办公室里稍微走动一下的占了22%。可能大家都没有意识到，在荧屏上久坐所导致的疾病风险，不是去运动几小时所能调理好的，病就是这样“坐”出来的。
不曾发现，现在的心脑血管疾病逐渐年轻化，大多刚开始没有太多的先兆，但发病很突然，让人防不胜防。
九生元新特药房药师在此告诫朋友们，注意自己的身心健康，久坐时需要注意保持正确的坐姿，切勿一连坐超过一小时，中途起身伸伸懒腰，走走动动，舒松全身筋骨，以缓解疲劳。
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