大多数的糖友需要终身使用胰岛素。然而，长期注射胰岛素，如果方法不当，可能会导致局部皮肤出现热、肿、痒及皮下硬结的现象，甚至导致皮下脂肪萎缩或纤维化等不良后果。 本文告诉您2个减少上述不良反应的方法。 01、注射部位一定要轮换 轮换原则1:每周使用一个等分区域。将腹部分为4个等分区域，大腿、臀部、上臂分为2个等分区域。 轮换原则2:在一个等分区域内注射时，两次注射点之间的间隔至少1厘米，约一个手指的宽度。 只要糖友朋友有轮换注射部位的意识，就可以大大降低不良反应的发生几率。 02、选择短的胰岛素笔用针头 从生理学的角度来讲，人体的皮肤分为表皮、真皮及皮下组织，痛觉神经则主要分布在真皮内。 进行胰岛素皮下注射需穿透真皮层，因而患者会有痛感。 由于进行垂直注射时进针的距离最短，所以糖友的痛觉最少，局部的疼痛感最轻，其发生皮肤硬肿等不良反应的几率也最低。 因此，建议糖尿病患者朋友选择短针头，垂直注射胰岛素，降低发生不良反应的几率。 此外，针头尽量做到一次一换，不可以重复多次使用。 文章源自糖尿病之友，如有侵权请联系删除