前列腺肥大是常见的男性疾病，起因有很多，感冒、忍尿、劳累、饮酒或性生活过频等因素都有可能造成，症状是前列腺增大，患者往往因为前列腺突然充血、水肿、因而造成阻塞尿道，成为急性尿潴留而就医。患者的康复护理很重要，那么在饮食上前列腺肥大患者有什么需要注意的地方？
前列腺肥大症状
1、宜常吃含锌食物，微量元素锌能防止前列腺肥大。锌的作用广泛，在体内可增强抵抗力，增加食欲，可以杀菌，防治痤疮，防治前列腺肥大等等。含锌丰富的食物有：南瓜子、核桃、花生、鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、牛奶、生牡蛎、栗子等。
2、前列腺增生饮食注意多吃南瓜子，做为零食，它对前列腺增生的治疗很有好处。
3、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
4、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等。9、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。前列腺增生的饮食上患者应做到少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃。
前列腺患者可多吃南瓜子
5、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
6、要忌食辛辣刺激之物，辛辣之品可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故病人平时应禁食辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等。同时，酒对本病也有很大影响，特别是白酒，饮后会使前列腺充血而影响排尿。黄酒、葡萄酒等也有一定的刺激作用，同样不宜多饮。
7、忌食发物，前列腺肥大对发物非常敏感，临床常见食用发物后出现小便不通畅症。这可能与发物进入人体后，刺激机体，使已经肥大的前列腺充血、水肿而压迫尿道产生小便淋漓不尽。
8、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
食物是我们每天必须的，吃什么东西对我们的健康很重要，特别是身上患有某种疾病，一定要注意饮食，这样才能使得治疗更有效，更快痊愈恢复健康，以上的内容就是前列腺患者饮食上的注意事项，希望对大家有所帮助！
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