生活中很多不良的生活习惯和细节都会诱发前列腺增生,当前列腺增生时除了要及时去医院治疗的同时,饮食方面也要格外注意。 不要因尿频而减少饮水量，更不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，切记少饮浓茶。 一、尽量避免烟酒，少食辛辣肥腻的食物，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。 二、多食用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。 三、平常可以煮绿豆粥，放凉后任意食用，对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。 四、种子类食物对患者很有好处，如南瓜子、葵花子等。每日食用，数量不拘。 五、少吃辛辣食品。前列腺增生患者平时应禁食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等刺激性食物。轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。 六、少吃生冷及酸性食物。生冷食物包括冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等最好少吃，以免病情的加重。酸性食物包括柑橘、橘汁等。
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