对于类风湿关节炎患者的饮食原则，应该是营养丰富、容易消化、刺激性小的食物，忌吃肥甘厚腻及刺激性大的食物。日常饮食过甜、过咸、过酸均会加重关节痛。九生元新特药房药师和你一起来了解什么样的食物可以缓解关节炎呢？
1.蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用。
2.多种青菜、水果可以满足人体对维生素，微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。
3.香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。
4.苦瓜，苦菜，马齿览，丝瓜等食物，具有清热解毒的功效可以起到缓解局部发热，发痛的作用。
5.多食用含铁丰富的食物如动物的肝脏，骨汤;绿叶菜如菠菜，番茄，马兰头，荠菜，油菜，苋菜等；水果如红枣，桃，李，杏，橘子等，可以起到预防类风湿性关节炎患者贫血的作用。
6.食用猪，牛，羊肉及骨汤等可起到祛除寒湿的作用；蛇肉，狗肉，鳝鱼，鸡血藤，附子，桂枝，细辛，黄芪，丹参，黄精，川芎等食物及药食具有补气血，益肝肾，祛风湿的功效。
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