据统计，肝癌，肺癌，胃癌，乳腺癌已经成为深深威胁着人类健康和生命的四大癌症。全国肿瘤登记中心表示：我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每分钟有6人被诊断为癌症。癌症的高发使得人类惊慌失措，因此我们不得不重视。九生元新特药房专家为您介绍四大癌症的预防方法。
肝癌：肝癌的早期症状一般不怎么明显，一般发现时，已经是中晚期。但肝癌的发生也不是一朝一夕，谁也不可能一下子就患肝癌，这和日常的生活和饮食习惯都息息相关。保持良好健康的生活习惯，也许就能远离肝癌。
首先要保持心情舒畅，均衡饮食，摄入高维生素，高蛋白，低脂肪，低糖的食物，注意饮食卫生。其次应该避免血液受到污染。最后，养成良好的生活习惯，不熬夜，戒烟酒。另外，接种疫苗也可以预防。
肺癌：肺癌在我国的发病率和死亡率男性要高于女性，这和个人的饮食习惯，包括吸烟喝酒密切相关。很多男性都有吸烟喝酒的习惯，这无疑是对肝造成了很大伤害。而往往吸烟者肺癌发病率高于非吸烟者。所以戒烟可以减少对肝的伤害。另外，有研究显示，空气质量也和肺癌相关联。汽车尾气的排放，油烟，以及煤矿工，油漆工等的一些特殊职业环境，空气被污染了，人们就会吸入大量有害物质，导致肺严重受损。
我们应该尽量避免有害物质的摄入，少逗留在马路或车多的地方，减少厨房油烟，保持空气流通，改善空气质量。
胃癌：民以食为天，每天胃都会接收很多食物，如果饮食不健康，那肯定会对胃造成很大的伤害。现在很多上班族三餐无规律，压力过大，给胃造成了一定负荷。
我们应该尽量避免烟酒，辛辣油炸食物等对胃的刺激，饮食应清淡，干净。少食腌制品，过期不干净的食品，三餐要有规律，最好少食多餐。
乳腺癌：乳腺癌严重威胁着女性的生命，但目前发病的原因还不明确。女性朋友要好好爱护自己的乳房，
建议女性可以每个月都自行检查，观察乳房是否对称，是否有明显的肿块，用手轻轻按乳房，看是否会疼痛，另外，还要检查腋下有无淋巴肿大，若发现有异常应及早到医院检查，早发现早治疗。
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