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消化性溃疡患者需要少食多餐

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2016/4/21 15:58:01

 

  一些人容易患上某种疾病,一些人却不容易患上,这跟他们的体质有关之外,可能还跟他们不同的饮食习惯有很大的关联。食物对我们来说意义重大,吃得好可以延年益寿,那么,在饮食上消化性溃疡患者要注意什么?

摄取适量蛋白质

  1.少量多餐,定时定量。每天5-7餐,每餐量不宜多,减少对胃肠道的负担。

  2.避免机械性和化学性刺激的食物。去除一切对胃肠道黏膜有化学性刺激的食物,如香料、胡椒、辣椒、咖啡、可可等。禁忌易产酸的食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;禁忌易产气的食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜苗、洋葱等;禁忌生冷食物,如大量的冷饮、凉拌菜等;禁忌坚硬的食物如腊肉、火腿、香肠、蚌肉、干果类等。少吃粗糙的食物,不要吃太多含粗纤维多的食物,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋等。

  3.不用严格限制脂肪。因为脂肪可以减少胃酸的分泌,适量的脂肪对胃肠粘膜没有刺激。

  4.摄取适量蛋白质。蛋白质对胃酸起缓冲作用,可中和胃酸,但蛋白质在胃内的消化产物又可促进胃酸分泌,应供应适量的蛋白质以维持机体需要。

  5.多食碳水化合物。碳水化合物不是胃酸分泌的强刺激物,每天可供给300g-350g。选择容易吸收的食物如面条、馄饨等。蔗糖不宜吃过多,不然会使胃酸分泌增加,引起胀气。

  6.供给丰富的维生素。选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食物,适当食用富含B族维生素的粗粮。

  消化性溃疡不比其他的疾病,这种疾病跟饮食习惯的关系还是非常大的。所以患有消化性溃疡的病人,在治疗的期间,除了保持良好的心态之外,还应该在饮食方面多加注意,特别是喜欢吃辛辣刺激食物的患者,一定要尽量去克服。

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