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秋季老年人需养胃:警惕慢性胃炎反复发作

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2013/11/6 10:15:09

 

秋季早晚温差大,许多因受凉易反复的疾病开始活跃起来。最近胃痛、腹泻的病人明显增多,特别是中老年人患者居多。九生元新特药房药师温馨提醒,有胃病的患者就及时就诊,因为慢性胃炎可导致胃出血、胃溃疡、贫血,甚至引起癌变,需要引起重视。  

1、胃怕冷需防寒

人受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠会发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低,因而此时老病号更需保养自己的肠胃。

有的老人为了提高对气候变化的适应性与抗寒能力,坚持锻炼时往往没有意识到秋季早晚温差如此大,最容易引起感冒,头痛、打喷嚏、流鼻涕、低烧等一系列症状也会导致肠胃感觉不适。

建议锻炼时适当增减衣服,遇到气温忽然大幅下降的天气则一定要添加衣物,尤其原先有慢性胃炎等胃病史和胃肠功能较弱的人,一定要特别注意腹部保暖,以防腹部着凉而引发胃病或加重旧病。

2、胃怕撑需饮食有度

随着气温降低,人体为了御寒往往会摄入更多食物,一不小心就会导致胃肠负担过重,胃肠功能紊乱。

很多慢性胃炎患者都有这样的体会,胃口在患病前后由大变小,以前食欲好,后来稍微多吃点东西就胃胀泛酸,医生指出,这与患者饮食无度有极大关系。

胃的承受能力是有限的,尤其对于老年人来讲,消化能力减退,胃肠适应能力较差,暴饮暴食不但会造成消化不良,还会诱发慢性胃炎等胃病反复发作。天气转冷多雨,提醒市民一定要避免大吃大喝和暴饮暴食,防止食物过酸、过甜、过咸、过苦,以及过冷、过烫、过硬,特别提醒患长期胃痛的病人每天三餐或是加餐都要定时。

3、护胃需及早检查

慢性胃炎患者常有上腹疼痛感,患者进少量食物甚至空腹时都觉上腹有饱胀感,约一半的患者有嗳气,同时伴有反酸、烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症状。

由于症状时轻时重,患者在发病早期极易忽视,因此及早检查非常重要。

中老年人身体机能逐步变差,胃肠负担也随之加重,每年坚持胃肠检查非常关键。

如果市民在检查中显示胃上有红斑、黏膜粗糙不平、黏液分泌增多等,则说明已经患上慢性浅表性胃炎。一旦找准病因,明确病情,患者最好及时在专业医生指导下治疗,易尽量减小对胃的伤害。

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