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胆汁反流性胃炎如何饮食

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2015/9/8 10:39:17

 

  胆汁反流性胃炎虽然病情不算严重,但是危害却不小。在临床上有一半浅表性胃炎患者都容易出现有胆汁反流的现象,像上腹不适、灼热、口苦、大便干等情况。对胆汁反流性胃炎的治疗,不可忽视的就是饮食,那胆汁反流性胃炎如何饮食?

忌食刺激性食物

  1、忌刺激性食物

  在日常饮食中,患者应该尽量避免食用刺激性食物,比如像辣椒、花椒、咖喱等,这类食物都会严重刺激胃黏膜。不仅刺激性食物会刺激胃黏膜,生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激,比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。

低脂饮食

  2、低脂饮食

  可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键,如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌,并且还会导致食道下端括约肌张力降低,因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

采用健康的烹饪方式

  3、烹饪方式

  平时烹饪炒菜的时候应该尽量避免使用肥肉、奶油及烹调油,这类油脂中通常含有大量的脂肪。最好是采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式,这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量,从而缓解各种不适症状。

富含蛋白质的食物

  4、多吃蛋白质的食物

  同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物,这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌,而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,从而有效的抑制胃食管反流。

清淡饮食

  5、清淡饮食

  日常饮食还应该尽量的以清淡为主,还要注意食物以细软为主。同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等,这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜,从而引起各种不适症状。

忌酒戒烟

  6、忌酒戒烟

  因烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。

情绪不良状态下避免进食

  7、情绪不良状态下避免进食

  不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食,避免情绪变化而影响消化液分泌,进食应注意少量多餐。

  九生元新特药房药师提醒,胆汁返流性胃炎的发作与情绪、精神、饮食有关,因此对于该病的治疗关键,还要求患者保持愉快心情,少吃肥腻的食物,戒烟戒酒,才能避免胃炎的反复发作。

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