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低血压喜欢“白骨精”女孩

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2013/11/1 16:34:40

 

“白骨精”就是我们所说的白领+骨感+精英。现代的女性为了展示苗条的身材,穿上靓丽的衣服,就采取了很多的方式以达到减肥的效果。九生元新特药房药师在此提醒广大女性朋友们,过于苗条的身材,在夏天容易引起低血压

苗条的女性为什么在夏天容易引起低血压?

经调查,80%的女性都不吃主食,仅仅靠一些水果和蔬菜来维持一天的能量,就是为了力争“骨感美女”。这时,因为长期的生活不规律,低血压就慢慢喜欢上这些“白骨精”的女孩。所以呢,低血压的女性一般取向于偏瘦身材的。

大家不妨发现一下,身边的一些女性,是否有吃饱睡好的还直打哈欠,是否有一些工作狂突然感觉眼前一黑就昏倒的,原因就在于,她们为了保持好身材,导致吸收营养不均衡,长时间不吃丰富的蛋白质和含有脂肪类的食物,从而身体内的营养供不应求,诱发出了低血压的种种现象,比如记忆力下降,头晕,乏力,心慌,精神疲惫,心情压抑,忧郁等等。

九生元新特药房药师给大家一些小小的建议,低血压人群应注意饮食方式和适当的运动锻炼,选择一些健康的容易消化又营养丰富的食物,不要过度节食,但一日三餐不可或缺。多喝水,多运动,是我们对抗低血压必不可少的武器。

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