第一,在抽血前2周,要保持平时的饮食习惯。在抽血前3天避免高脂饮食,24小时内不饮酒,抽血当天空腹12~14小时。比如说,早晨8点抽血,前一天晚上6点以后就不能再进食(包括零食),但可以少量饮水。
第二,安静休息5~10分钟后,坐着取血。因为剧烈运动对血脂有一定的影响。
第三,取血前最好停用影响血脂的药物数天或数周,如血脂调节药、避孕药、某些降压药、激素等。否则应记录用药情况,供医生参考。
第四,如果检验结果接近或超过参考值,应在一周后到同一家医院抽血复查,尽量减少或避免由于实验室误差或个体变异造成血脂增高的假象。
一般高血脂症的症状表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,这时候很容易与其他疾病的临床症状混淆。有的患者没有任何症状,常常在体检化验血液时才发现自己是高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖等症状。
高血脂病情严重时,会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会引发冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
长期血脂高,脂质在血管内皮沉积,导致动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)症状。
少数高血脂患者还会出现角膜弓和高脂血症眼底病变。角膜弓又称老年环,若发生在40岁以下,则多数伴有高血脂症,以家族性高胆固醇血症最为常见,但特异性不强。高脂血症眼底病变,是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上,引起光折射所致。它常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的表现。