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做好日常保健,拒绝做“痿哥”

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2013/7/25 16:49:24

 

阳痿是种常见的功能障碍疾病,给男性朋友带来了很多困扰。想要远离这类疾病的发生,首先应当做好预防保健工作。

    阳痿,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交,又称勃起功能障碍。

    阳痿日常的预防保健工作要点有:

    一、保持健康体重

    因为超重可以引起很多的健康问题,这其中就包括可能引起神经损伤的糖尿病等。如果疾病影响到了男性性器官的神经,那样就很有可能会导致勃起功能障碍的发生。

    二、防止高血压、高胆固醇

    高血压高胆固醇会损伤到人体血管,这当然也包括流向性器官的血管,因此也就可能会导致阳痿的发生了。

    三、适度喝酒或干脆不喝

    虽然现在还没有证据足以表明适度的喝酒会不利于男性勃起,但是因为长期喝酒会损伤到肝脏、神经以及其他可能会诱发勃起功能障碍的问题,所以如何预防阳痿的发生,还是希望能够从远离酒精开始。

    四、注意饮食

    专家介绍,不利于心脏的饮食同样也是不利于男性性能力的。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少会发生阳痿,所以我们也将其列为预防阳痿的方法之一。

    在平时或是偶尔早泄等性功能不好的时候,男性朋友切忌不要随便勿用壮阳补肾制品,因为这种制品成分不明确,有的含有激素等化学成分,若是使用不当的话,就会加重病情。

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